FAI FIORIRE LA TUA VITA. UNA NUOVA, RIVOLUZIONARIA VISIONE DELLA FELICITA'
Autore: SELIGMAN MARTIN E. P.
Editore: ANTEPRIMA EDIZIONI
Data di pubblicazione: Ottobre 2012
Codice: 9788888857589
Dimensioni: 21,3 cm x 14,3 cm x 2,8 cm
Peso: 540 g
Pagine: 448
Disponibilità: ESAURITO
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Descrizione di "FAI FIORIRE LA TUA VITA. UNA NUOVA, RIVOLUZIONARIA VISIONE DELLA FELICITA'"
Per Martin Seligman, il fondatore della psicologia positiva - la teoria che rivoluziona molti dei risultati della psicologia tradizionale -, è possibile insegnare (già a scuola) che cos'è il benessere e capire scientificamente che cosa rende felici le persone. Incentrata attorno a cinque capisaldi l'emozione positiva, il coinvolgimento, il significato, la realizzazione, i buoni rapporti -, la felicità è un obiettivo alla portata di tutti, purché si apprendano e si mettano in pratica i comportamenti corretti, verso gli altri e, innanzitutto, verso sé stessi. Attraverso semplici esercizi e test divertenti, sperimentati con successo negli ambiti più diversi, da quello militare a quello commerciale, da quello medico a quello scolastico - e anche grazie al racconto di numerosi casi reali -, il lettore scoprirà le proprie attitudini e abilità, così come le proprie carenze e i propri blocchi, compiendo così il primo passo verso il flourishing e il superamento dei vincoli imposti dalla società. A dieci anni da "La costruzione della felicità", Seligman propone qui l'esposizione della sua teoria sulle straordinarie possibilità insite nella natura dell'uomo.