LE PERSONE SENSIBILI SANNO DIRE NO. AFFRONTARE LE ESIGENZE DEGLI ALTRI
Autore: SELLIN ROLF
Editore: FELTRINELLI
Data di pubblicazione: Agosto 2015
Collana: UNIVERSALE ECONOMICA. SAGGI
Codice: 9788807886973
Dimensioni: 20,2 cm
Peso: 214 g
Pagine: 190
Disponibilità: DISPONIBILE IN 6/7 GIORNI
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Descrizione di "LE PERSONE SENSIBILI SANNO DIRE NO. AFFRONTARE LE ESIGENZE DEGLI ALTRI"
È facile dire o sentirsi dire: "Stabilisci dei limiti!", ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin, apprezzato autore di "Le persone sensibili hanno una marcia in più", spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! È una convinzione: "Buone recinzioni fanno buoni vicini". Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.