STRESS DA LAVORO. RICONOSCERLO E CURARLO
Editore: SOVERA MULTIMEDIA
Data di pubblicazione: In uscita
Collana: AUTOAIUTO PER IL BENESSERE
Codice: 9788866522089
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Descrizione di "STRESS DA LAVORO. RICONOSCERLO E CURARLO"
Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali; inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione. Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.