L'autrice presenta il valore e il significato della preghiera nelle sue numerose e varie espressioni. Essa è sorgente di tutte le grazie spirituali: l'esercizio all'autocontrollo, la guarigione delle ferite della vita, la pace del cuore di chi si affida a Dio.
Padre Felix, in perfetta sintonia con la scuola francescana e carmelitana, insegna l'orazione affettiva preferendola alla meditazione discorsiva che si basa piuttosto sulle riflessioni. Il suo metodo è semplicissimo: parlare con Gesù con molta confidenza, lasciar parlare il cuore. Pregare - per Padre Felix - è amare.